ΦΑΝΗ ΚΑΤΩΤΟΙΚΙΔΟΥ

Η χαμογελαστή κατάθλιψη όπως λέμε, είναι μια ήσυχη θλίψη που ''κρύβεται'' πίσω από ένα πλατύ χαμόγελο. Και αυτό αντικατοπτρίζει σε μεγάλο βαθμό το σκληρό πρόσωπο της κατάθλιψης,αλλά και το πόσο δύσκολο είναι κανείς να αντιληφθεί και να αποδεχθεί την ψυχική νόσο και την ύπαρξη της έτσι ώστε να την κατανοήσει και τελικά να την αντιμετωπίσει. Πρόκειται για τη νόσο του 21ου αιώνα που επιδεινώνεται στα χρόνια της κρίσης. Λίγα πράγματα για την ''χαμογελαστή κατάθλιψη''. Ο καθένας μπορεί να πέσει στα δίχτυα της . Συνήθως οι άνθρωποι την κρύβουν πίσω από ένα χαμόγελο και συχνά δείχνουν ότι είναι καλά.    Το χαρακτηριστικό της χαμογελαστής κατάθλιψης είναι η εσωτερική θλίψη. Το χαμόγελο είναι ένας αμυντικός μηχανισμός, μια προσπάθεια να κρύψουν τα αληθινά συναισθήματά τους. Δύσκολα γίνεται αντιληπτή η ύπαρξη της από το περιβάλλον εκτός από το ίδιο το άτομο που το βιώνει.  Ειδικά στην αρχή μπορούν εύκολα να κρύψ

Οι καταθλιπτικές συνδρομές είχαν πρωτοπεριγραφεί από τον Ιπποκράτη και θεωρούνταν ανάμεσα στις πιο εμμένουσες , σταθερές και σωστά διαγνωσμένες ιατρικές καταστάσεις. Τα κύρια παράγοντα της κατάθλιψης σχετίζονται με το οδυνηρό αίσθημα της θλίψης και του άγχους. Οι διαταραχές της διάθεσης είναι από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες καταστάσεις στην ψυχιατρική με ποσοστό εμφάνισης 8% στην ζωή ενός ανθρώπου. Συνήθως όταν κάποιος έχει κατάθλιψη περιγράφει τον εαυτό του ως λυπημένο, απεγνωσμένο, αποθαρρυμένο και απογοητευμένο. Μερικά από τα πιο συνήθη συμπτώματα είναι τα εξής: -Συνεχώς κακή διάθεση -Απώλεια ενδιαφερόντων -Απώλεια ευχαρίστησης -Το άτομο αισθάνεται αβοήθητο -Το άτομο αισθάνεται άχρηστο -Ενοχές -Αρνητική στάση απέναντι στον εαυτό του -Μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης -Κακή μνήμη -Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας -Επιβράδυνση -Κούραση/ έλλειψη ενεργητικότητας -Προβλήματα ύπνου -Διαταραγμένη όρεξη (Απώλεια/αύξηση βάρους) °Κάποια από αυτά τα συμπτώματα